歯を清潔に保ち、むし歯を予防するために歯ブラシは欠かせません。

まだ大丈夫と同じものをずっと使ってはいませんか？

歯ブラシには実は交換時期の目安があるんです。

歯ブラシは毛先が命！

歯ブラシは、毛先が広がると汚れをかき出す力が落ち、どれだけ丁寧に磨いても歯の汚れを落とすことができなくなります。

使い始めて1ヶ月未満でも、毛先が広がってきたら寿命だと思って交換しましょう。

毛先が揃っている状態が理想です。

交換の目安は3週間〜1ヶ月

歯ブラシの寿命は約1ヶ月程度と言われています。

それ以上、同じ歯ブラシを使っている場合は交換しましょう。

歯ブラシを長く使い続けると…

汚れを落とす力が4割もダウン

歯や歯ぐきを傷める

歯ブラシに雑菌が繁殖する

しっかり手入れを長持ちさせる方法

①優しく丁寧に磨く

②使用後はきちんと洗う

③しっかり乾かして保管する

※すぐに毛先が広がってくるようならブラッシングの圧が強いのかもしれません

清潔な歯ブラシでお口の健康を守りましょう。